فواید بادام بر سلامتی | 10 خواص شگفت انگیز بادام (بخش دوم)
با عرض سلام و احترام خدمت شما عزیزان با بخش دوم فواید بادام بر سلامتی خدمت رسیدم
با مستر خشکبار همراه باشید تا راز هایی در مورد بادام و فواید آن براتون خواهم گفت که تا امروز خیلی از شما عزیزان از آنها بی خبر بودید.
خواندن این مطلب حدود 4 دقیقه زمان می برد.
خواص بادام
فواید بادام بر سلامتی قرن هاست که مورد مطالعه قرار گرفته و تعداد مطالعاتی که روی این مغز کوچک تمرکز دارند بسیار چشمگیر است. در این قسمت 5 دلیل وجود دارد که ما را مجاب میکند بادام را در رژیم غذایی خود بگنجانیم.
پنج فایده بادام را در بخش اول این مقاله میتوانید مطالعه کنید. پیشنهاد می کنم حتما با کلیک یا لمس کردن روی 10 مزیت بادام بخش اول این مقاله را حتماااا بخوانید.
6. بادام از التهاب جلوگیری می کند و می تواند با سرطان مقابله کند
بادام حاوی نوعی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند با رادیکال های آزاد مرتبط با سرطان مقابله کند. مطالعات زیادی وجود دارد که ارتباط بین مصرف بادام و سایر مغزها و کاهش خطر ابتلا به سرطان در روده بزرگ ، پروستات و پستان را نشان می دهد.
7. تضمین عملکرد درست دستگاه گوارشی با بادام
پوست بادام حاوی ترکیبات پروبیوتیک است که از سلامت دستگاه گوارش پشتیبانی (تضمین) می کند.
سیستم گوارشی شما دارای تعدادی باکتری مفید است که به هضم غذا و تبدیل آن به عناصر غذایی کمک می کند. بدون وجود این باکتری ها ، سیستم هضم می تواند با مشکلات زیادی برخورد کند و شما ممکن است به بیماری های مختلفی مبتلا شوید. بادام از این امر جلوگیری می کند ، زیرا تعداد باکتری های مفید سیستم شما را بهبود می بخشد ، از بیماری ها و کمبودهای غذایی جلوگیری می کند.
مطالعات در مورد این موضوع نشان می دهد که بادام و پوست آنها به دلیل محتوای پری بیوتیک ، مزایای سلامتی باکتریهای روده را بهبود می بخشد.
مطالعه ای که توسط موسسه علوم و صنایع غذایی در چین در سال 2014 انجام شد ، نشان داد زنانی که به مدت 8 هفته 56 گرم بادام می خوردند ، توانستند جمعیت خود را از باکتری های خوب روده ، لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم افزایش دهند.
8. بادام باعث افزایش جذب مواد مغذی میشود
اکثر مردم دنیا وسواس زیادی برای از دست دادن چربی دارند اما چربی در واقع چندین عملکرد مهم در بدن ما دارد. یکی از این عملکردها کمک به جذب ویتامین های محلول در چربی است. خوشبختانه بادام حاوی چربی کافی برای تقویت این عملکرد و تقویت جذب ویتامین های A و D است که محلول در چربی هستند.
مواد غذایی موجود در بادام در فرآیند استخراج مواد مغذی و سنتز کلسترول نقش دارند. از جمله مزایای بادام می توان به کنترل آنزیم های گوارشی و تولید اسید صفراوی اشاره کرد.
9. بادام لبخند سالم را تقویت می کند
بادام که مملو از مواد معدنی است ، لبخند سالم را تقویت می کند. آنها حاوی منیزیم ، کلسیم و فسفر هستند که برای داشتن استخوان ها و دندان های قوی و سالم ضروری هستند.
مصرف بادام خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی استخوان را کاهش می دهد ، این مغز خوشمزه نیز از پوسیدگی دندان جلوگیری می کنند.
10. بادام غذای قلیایی است
بادام یک تقویت کننده عالی.
هورمونها و مواد مختلف بدن را متعادل می کند. آنها همچنین قلیایی هستند و به کاهش سطح pH بدن کمک می کنند. وقتی سطح pH بدن کاهش می یابد ، سیستم ایمنی بدن شما قویتر می شود و دستگاه های هضم بدن شما بهتر کار می کنند.
یک خبر خوب و جالب
اکثر مردم فقط بادام را به صورت خام یا بوداده مصرف میکنند و تصورشان این است که این مغز فوق العاده رو فقط به این صورت میشه میل کرد ، اما مستر خشکبار سعی میکند برای لذت بیشتر شما عزیزان از خوردن مغز بادام غذاهای گرم را معرفی کند همراه با طرز پخت انها که به صورت متفاوت مغز بادام رو با لذت در کنار خانواده نازنینتان میل کنید و از دور هم بودن ذت بیشتری ببرید.
نکته مهم :
امروزه متاسفانه مثل سایر زمینه های کاری ، برخی افراد سود جو محصول اصل به خریدار نشون میدن ولی موقع ارسال محصول درجه پایین تر رو ارسال میکنند یا برخی افراد بی انصاف قیمت یک محصول رو چند برابر بیشتر از ارزش واقعی ان قرار میدن و به فروش می رسانند.
تیم مستر خشکبار با توجه به عقبه بیش از 40 ساله خود در زمینه خشکبار تصمیم گرفتند به نوبه خود برای جلوگیری از این سودجویی ها محصولات با گیفیت را به دست شما مصرف کنندگان عزیز برساند (از تولید به مصرف).
تیم مستر خشکبار قصد داره با شما عزیزان روک و راست حرف بزنه، مدیریت مستر خشکبار بعد از تحقیق در زمینه توان اقتصادی مردم به خصوص در این شرایط بیماری کرونا تصمیم گرفتند هر دو طیف جامعه رو در نظر بگیرند و بسته به توان مشتریان عزیز محصول باب میل هر دو طیف را فراهم اورند.
لذا به منظور اجرای این امر تصمیم گرفتیم محصولاتمان را در دو بخش عرضه کنیم.
بخش اول
مخصوص افرادی که دنبال محصول عالی و سوپر هستند
بخش دوم
مخصوص افرادی که قیمت براشون مهمتر هست
تفاوت بخش یک و دو :
بخش یک از نظر کیفیت (رنگ، درشت بودن) بهتر از بخش دو بوده و مخصوص هدیه و سوغات هست، اما بخش دوم کمی از نظر (رنگ، درشت بودن) در درجه پایین تر از بخش اول قرار دارد برای همین قیمت مناسب تری دارد. مزه همه محصولات بخصوص بخش اول عالیه
توجه :
علاوه بر همه این توضیحات ما سعی کردیم محصولات ما قیمت مناسبتری داشته باشند.شاید تصورتون این باشه که حالا اسم سوپر و درجه یک و اعلا و… رو محصول گذاشتین پس میخواین گرون تر بدین، اگر تصورتون اینه باید خدمتتون عرض کنیم که بهتون حق میدیم برخیا با شیطنت و سودجویی ذهنیت مردم رو خراب کردند و ما هم در خرید در کالا های دیگه همچین استرس یا ترسی داریم، برای همین به شدت تلاش کردیم و میکنیم که در کسب و کار خودمون این ترس و استرس رو کاملا از ذهن شما عزیزان پاک کنیم.
هنوز تمام نشده سورپرایز دیگری نیز داریم.
یک محصول و بهتره بگم یک بخش جدید اضافه کردیم به نام بخش سوم که دیگه هر کسی که دوست داره از بادام و گردو و..استفاده کنه و از خاصیت بادام و گردو که به حق بی نظیر هستند بهره ببره ، دیگه بهونه نداشته باشه و بتونه به راحتی و اطمینان کامل محصول مورد نظرش رو تهیه کنه.
برای بازدید از همه محصولات مستر خشکبار روی لینک فروشگاه کلیک و یا لمس کنید تا انواع محصولات رو ببینین و بسته به نیازتون انتخاب و تهیه کنید.
نکته مهم :
تفاوت بخش یک ، دو و سه، بالای 90 درصد در رنگ و سایز و درشتی محصولات ماست
و نکته جالب اینکه فرق محصول بخش اول و دوم ما در زمینه قیمت در حد کمتر از 40 الی 50 هزار تومان هست.
برای تهیه این مغز فوق العاده ، مجموعه مستر خشکبار کارتون رو راحت کرده میتونین از فروشگاه مستر با خیال راحت هم بخش اول هم بخش دوم هم سوم بادام ، گردو و… را با لمس یا کلیک کردن نوشته بله میخوام این محصول فوق العاده رو تهیه کنم را بزنین و سفارش خودتون رو ثبت کنید.
تمام تلاشمان رو میکنیم تا رضایت شما بی نظیران رو جلب کنیم
رو مستر خشکبار ویژه حساب کنید. 💐
منبع
اولین دیدگاه را ثبت کنید